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. 相較於在肉體上留下傷疤的肢體暴力,言語傷害更不著痕跡,造成的痛苦也不亞於肢體暴力,但從中復原卻需要更長的時間,還讓受害者生活在日益混亂的處境中。

. 如果你經常遭受言語暴力,卻總是被別人明示或暗示你的感覺與認知是錯的,可能就會懷疑自己的經歷,同時卻沒有意識到你正在懷疑自己。

. 在意識到問題時,必須採取行動,採取這些行動就需要做出一些改變。這麼做,你也許會面臨「失去愛」的恐懼,但如果不這麼做,可能會面臨「失去自我」的恐懼。
. 言語暴力跟控制息息相關,是一種以權力壓制別人的手段。
. 言語暴力的影響大多無法量化。傷害的程度取決於受害者的痛苦強烈程度,而虐待的程度依據受害者經歷性質而定。
. 言語暴力本質上是一種經驗 :
  1. 一般而言,在言語虐待關係中,施暴者不承認傷害的行為
  2. 言語暴力大多發生在雙方獨處的時候
  3. 言語暴力往往是肢體暴力的前奏

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