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當我們積極想要表現自己某些部分，展現「優勢」，渴望獲得別人認同時...
我們同時貶低並且隱藏了自己某些覺得羞愧的部分。
從此，我學習接納完整的自己，我笑笑地聆聽別人給我的任何評價，
沒有任何人活過我的人生，沒有任何人可以評斷真正的我的價值。
別人給我的評價，無論讚美或責備，更多是對方的焦慮跟潛意識的恐懼，
紅蘿蔔與棍子，都是試圖想要控制，她/他感覺失控的人生。
人生無法控制，
於是，我們開始試圖去控制別人。
這道理，即使在親密關係也成立，
只是它被包裹在名為愛情的糖衣裡而已。
然而，那真的是愛嗎？
當我真心接納一個人的完整時，我何須去稱讚對方？
當一個人的所有部分都很美好時，
我不知道該從何稱讚起。
所有人都無須為了獲得認同，而扮演不是真正的自己。
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