檳榔嶼

- 比較導致恐懼，恐懼導致比較。兩者導致競爭。
- 追根究底，所有的抱怨都是在抱怨我們自己的個性。重點在於了解為何生氣。
- 完美主義充滿害怕與競爭的心態，總是想要贏過別人，需要安全感。
- 完美主義者喜歡找碴，喜愛蒐集並記錄別人的弱點，證明別人劣等，因此感到優越。滿腦子幻想理想簽案，對現狀既瞎且聾。
- 在批評的氛圍中，無法創造。批評基於比較，比較導致恐懼。任何歧視都會阻礙未知。
- 人有兩種
  - 忿恨者：比較、恐懼、競爭。喜歡找碴、吹噓自己的理想。努力破壞，無力創作。
  - 創作者：充滿了愛，不求獎賞，為遊戲而遊戲的熱情。
- 競爭永遠隱含佔有慾。
- 真愛沒有既定目標，沒有想獲得什麼。
- 信念會遮蔽並扭曲現實真相。是自我設限，信念明確且有限，對信念之外的一切無知無感。知(相信)正是無知，阻礙人自由探索。
- 信心和信念完全相反，信念排除信念之外的事物，信心則是讓一切都有了可能。
- 假問題是想像，不是現實，可以一生一世都存在。
  - 現實問題基於現實，一定會結束。
  - 假問題來自比較，和得到個人肯定慾望一起現身。
- 權威人士就是我們可以躲在他們後面，拿他們當藉口的大人物。
- 權威是被創造的，目的是為了逃避個人責任，把主動性轉嫁至別人身上。
- 尋求被愛的人，本身並不愛人。飢渴、充滿占有慾，愛人的人感覺滿足，不缺什麼，不求回報。
- 真愛沒有目的，沒有要求。不求回報，無須控制他人或保留自己。
- 有目的的愛只是佔有，如果不能佔有，就想毀滅對方。對阻擋它邁向權力的人充滿恨意。
- 恐懼只是追求個人肯定的野心所造成的可怕陰影。放棄獎賞，才能免於恐懼。
- 驕傲帶有敵意，源頭是乞求。意味著缺乏情緒自主能力，必須依賴別人對我們的意見。
- 驕傲是羨慕和競爭之一，主要情緒是自憐。具有競爭，因無法忍受別人比自己獲得更多肯定。
- 越驕傲，越缺乏創造力和建設性。將力氣保持在驕傲上，內在變得越來越貧瘠。
- 驕傲讓人陷入情緒的不毛之地，一生都不滿足，未能實現理想。這樣的人會一直覺得貧乏。
- 完美主義者，隱藏他想支配和控制別人的慾望。這是競爭，目的是為了把別人放在較低的位置。用一大堆規則、儀式和標準保護自己。
- 完美主義者長期找碴，拉出和人的距離。目標不是創造，只對競爭有興趣。