檳榔嶼

"對古人而言，友誼似乎是一種最快樂也最富有人性的愛，是生命的皇冠和美德的學校。相較之下，現代世界卻忽略了友誼。" - C. S. 李維士

迷惑的童年友誼
- 與父母的聯結和關係，就可能阻礙、牽絆我們發展同輩友誼。
- 同輩友誼間，會因不適當的同儕壓力和羞辱，而造成負面的後果。對許多女性而言，童年同輩團體間玩「這一國」和「那一國」遊戲所造成的傷害，是極深刻而難以彌補的。小團體每天就在分分合合間，造成一輩子都難以抹滅的傷痕。

成年友誼
- 迷惑化的內在小孩一直期待不必做什麼努力，友誼就會奇幻般地出現。
- 缺乏真正「自我認同」，陷進迷惑狀態的男人，會像嬰兒一樣渴望被愛，卻不能交到好朋友。他們跟女人的關係是單向的、膚淺的和不負責任的，同樣的模式也適用在他們與男人所建立的關係。他們會是很好的同伴，因為這些團體的關係都是膚淺和沒有親密關係的。

迷惑的友誼種類
- 迷惑的人根本就不可能維繫真正的友誼；當然迷惑的人還是會建立一個「假友誼」，這不是重新模擬她/他與父母間的原始關係，就是企圖靠著別人或團體，填補她/他們內心的空虛。
- 菁英團體
  - 迷惑狀態的人會傾向加入給自己特殊標籤和特殊感的團體。... 這種菁英團體的成員懷有強烈的「異類」和「同類」的心態，雖然團體內彼此宣稱具有偉大的友誼，但其實這和友誼沒有多大的關係，而是一種自我膨脹。
  - 追求「有錢有勢的朋友」
- 父權制度的迷惑友誼
  - 父權和真正的友誼是對立的，因為制度總會凌駕個人。她/他們會害怕友誼，因為友誼後面隱藏著力量。
- 互賴的友誼
  - 迷惑的人常會感到空虛和失落，她/他們尋找可以填補空虛的人做伴，這種建立在情感空虛和渴求的關係就稱為「互賴的友誼」，朋友彼此利用來填補自己的空虛。
  - 這是個完全出自我們的幻想和不切實際的期望的迷惑狀態，我認為這種友誼是兒童對兒童式的，每個朋友都被期待要付出毫無條件的愛和絕對的支持，滿足其他朋友嬰兒式的需要。
  - 不能用說不或表達憤怒，為人我之間設立界線，將會為她/他們產生一個沒有界線的關係，在這種關係裡頭，無法調解衝突或容忍彼此間的差異。... 缺乏真正的接觸和親密關係，結果就是許多的假我面具和虛偽的親密關係。
- 工作裡的互賴友誼
  - 工作場所裡的男人會組成小圈圈，這在規模大和階級化、規定僵硬和父權制的公司裡特別常見。
    - 小圈圈以外的就是圈外者和圈圈邊緣的「替罪羔羊」，小圈圈裡面大家互稱同志，其實也只是個錯覺。「同志」底層的卻是恆常的批評和諷刺，這種所謂的朋友卻是靠憤怒、羞辱和不義感連結在一起，彼此間的競爭情形也異常慘烈。
  - 妻子們有時也會組成小圈圈，她們每天花幾個小時，討論丈夫的問題、財務狀況或其他生活困擾，但對個人事務的質疑卻是禁忌。任何想要改變和改善自己的女人，都會被小圈圈其他成員溫和的阻止。
    - 這群迷惑的女人間的友誼，是靠分享痛苦和秘密在支撐的，而不是真正的採取什麼行動。
  - 迷惑的男性朋友常常聚在一起，卻很少分享任何個人的事，當他們拿個人的事情進行交流時，這種交流卻常是羞辱和充滿尖酸諷刺的，迷惑的男性友誼裡的人花費許多時間玩要勝過別人的遊戲，競爭和嫉妒閃動在他們的眼裡。

出自靈魂的友誼
- 調解衝突
  - 「衝突」是所有關係裡最困難處理的部分。
  - 每個人都有她/他的獨特處，也有她/他自己看事情的觀點，所以必須學會處理彼此間的差異，經驗、認知別人的觀點，也能幫助我們成長。
- 承諾
  - 我們需要一個不帶價值判斷、不會羞辱、也不會打斷的朋友。有時候，我們需要被傾聽，這樣反而可讓我們較客觀地看和聽見自己。
- 滋長感情

友誼的黑暗面
- 當友誼發展到深層的靈魂面時，它比任何其他的愛的類型都還較少嫉妒之心。... 我相信一個人擁有的友誼越健康，嫉妒的成分就會越少了。而且友誼的關係越健康，每增加新的朋友，它的力量就會增強，而不是被削弱。
- 猜忌 (或稱羨慕) 比嫉妒還更加會耗損友誼，猜忌就是別人有的，我們也想要有，這種心態在友誼和家庭關係裡，比在情慾和性愛關係裡常見。... 當猜忌和羨慕變成一種佔有慾和急性時，卻會嚴重的污染我們的生命。急性的猜忌就是根基在迷惑的狀態裡。

把友誼當做「除魅解惑」的方式
- 當我學習處理憤怒和衝突時，我同時也知道，表達愛和情感對我也是件難事，所有的愛的類型，都必須靠正式的正面刺激來得到補給。
  - 正面的心理刺激其實並不難，只要說「謝謝妳/你關心我」、「妳/你總是記得我的生日，真好」、「我愛妳/你」、「謝謝妳/你聽我說話」....
- 性靈的成長
  - 盡可能的了解其他的人，是一件非常有價值的事。

真實的期望
- 對朋友要有真實的期望，這是相當重要的。「永遠不能有衝突」，就是一個不切實際的幻想；以為朋友永遠不會讓我們失望，則是另一個不切實際的幻想...妳/你的朋友也只是另一個人類