檳榔嶼

- 我願幫助一些靈魂的渴望，愈來愈增長，我常常覺得，自己好像是保管一個大寶藏的人，盼望所有的人來享有，她的手卻被綁起來，不能分施給人。
- 為何人做不了大事，是出於我們的膽小和怯懦。因為我們從不堅心定志，反而充滿了人性成千的害怕與謹慎。
- 按照我的貧乏理智 : 靈魂不是思想，意志也不受思想的指使，這樣會非常不幸；因此，靈魂的進步不在於想得多，而在於愛得多。
  - 要如何獲取這個愛呢？要決心工作和受苦，遇有需要時，這麼去做。
  - 如果這是真的，大部分的不高興是怎麼來的呢？
    1. 自愛混雜在裡面，這會使人不明白，我們更愛滿足自我。身體更喜愛休息，不做事，使靈魂享樂。
      - 當我看到自己的時間這麼少，而感到難過，所以，看見一些人總是忙於好多的交涉和事情，這些是服從命令而做的事，我覺得同情他們。
      - 珍貴且渴望的心靈自由，是成全者所擁有的，在其中尋獲人在今生能想望的所有幸福，因為，什麼都不想望著，他們擁有萬有。世上的事物，他們什麼都不怕，也不渴求，磨難也不會使他們驚慌，快樂也不會打動他們。世上的事事物物，按他們的看法，彷彿虛無不存，因為，對他們的幸福，既不加增，也不減損。
    2. 因為想和任何人交談
      - 在這裡必須看到愛，不是藏在角落裡，而是處在那些失足的機會當中。一位經常收心斂神的人，無論他/她自認為如何聖善，他/她不知道自己是否忍耐，是否謙虛，也不知如何去獲知。
      - 如果我們不懂這事，什麼都會有危險。如果我們做的事，是為了顯出我們的卑微，這是極好的。只要得到對自我和謙虛的認識 - 即使我們必須付出折磨和艱辛 - ，仍是更大的恩惠。
  - 留心又認真地實行善工，要使靈魂進步，時間妥善地運用於工作時，是個大幫助，以非常短的時間，做更好的準備，點燃起愛火，遠勝過許多小時的深思默想。
- 愉悅靈魂時，我們的本性這麼喜愛歡愉，這麼投入那個喜愛。這是更歡愉的，超過世上的快樂，一旦事情發生於脆弱的本性，或來自軟弱本性的聰明，在領悟一件事時，會專注於其中，毫不分心。
  - 當愛開始給予感官享受時，她們深深著迷於其中。但不要使自己沉浸在陶醉中，她會愛得更好。正如當人虛弱時，會感到一種昏迷；如果是本性的虛弱，心靈的力量會被掌控和征服。
  - 理智不得自由，我們都要視之為可疑，也絕對無法因此獲得心靈的自由。
  - 無論在什麼事上，逞一己私意的損害。
- 人的軟弱本性是非常軟弱的。我們所處的世界是，必須想想別人會怎樣想我們，為使我們的話生效。一個靈魂不要立即相信，而是要等候一些時間，好好的了解後，再說出來。
- 令人深感悲傷的是，現今的世界，有這麼多的不幸和盲目，而父母卻以為，他/她們的榮耀在於不忘記今世美物的糞土，在於不記得這些事物遲早必會告終。萬事都有終窮，雖然延續，必會結束，必須輕看它們。那些父母，不惜以可憐的孩子做為代價，來維持他/她們的虛榮。
- 一個女孩開始歡享，合乎其身分的世上華服和裝扮。然而，訂婚不到兩個月，當她和未婚夫非常快樂地度過一天，看到那一天是怎樣結束的，使她感到一種極度的悲傷，也看到，所有的日子也要這樣結束。那短暫事物的快樂所給的幸福，使她感到憎惡。愈熱衷於世俗的事物，她會忘記追求那永恆的事物。終究她了解意志是自由的。
- 碧雅翠絲．歐諾思 : 她自認為，世上沒有比她更卑劣的，所以在能夠聽到的各方面，她都很謙虛。談及別人的德行時，她非常欣喜。至於克苦的事，她極力苦修。她以掩飾的方式，斷絕任何的消遣事物，除非就近留意，否則沒有人會覺察。也看不出來她和受造物一起生活和交談，她不在意所有的受造物；無論發生什麼事，總是平安以對。
  - 她不看別人的過失，只看她自己的。她如此不要有人說她有什麼好，所以她很留意，不要當著人的面說人好，為了不使人覺得痛苦。她從不尋求慰藉，從不要求東西，只接受別人給的。
- 外在的建築物和舒適，對內在而言，是多麼不算什麼。在肉身方面，看似不寬裕時，比起後來有了大房子又住得好時，更有靈修，甚至有更大的內在喜樂。
  - 想想看，我們不會永遠住在那房子裡，無論多麼長壽，也只有短短的一生，這會使我們容易接受一切，看到在今世我們擁有的愈少，在永恆中，我們享福愈多，永恆的住所相稱於愛，我們懷著這愛。
  - 由於我們的軟弱，在各方面都已經做不到了，在那些與維持生命無關的事物上，我們必須非常警覺。
- 我們的缺乏所需，造成一種溫柔的默觀。於是，我愈發渴望更貧窮，也使我擁有自主權，去輕視那些暫時的世物；因為缺乏世物，導致內在的美善，的確，其他的滿足和寧靜也隨之而來。
- 世界因貪婪而喪亡。
- 要常常請教有學問的人，從中，會尋獲以明辨和真理行走成全之路
- 當生命既不怕死亡，也不怕生活中的任何變故，具常有不變喜樂；當人不怕貧窮，反而渴望貧窮時，那麼，有什麼能與這人常享有的內、外平安相比呢？
  - 我很害怕那些富有的人，而那些能舒展我心靈的窮人，給予一種好大的愉悅，會使我流下喜樂的眼淚。
- 我們認為增多的，卻是使我們損失的。也許我錯了，因無知做了許多錯事，也有無以數計的不成全。