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讓自己幸福的三個要件
- 接納自我：重要的不是你擁有什麼，而是你如何運用你所擁有的。從不同角度去看待自己的亮點。「別去模仿任何人，永遠都做你自己。」
- 信賴他人：人人都是夥伴
- 貢獻他人：懂得付出，給予回饋。
最健康，也最能夠幸福的生活型態，是思考這樣對大家是好事，或是壞事，自己能幫什麼忙。一切都由自己先開始協助別人，跟其他人要不要幫助你無關。
比如說：為什麼不違反交通規則？最重要的是，有人可能因此而受傷、死亡。
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