檳榔嶼

以「性」做武器
- 我們常常會重蹈母親的覆轍，雖然我們再三告誡自己絕不做同樣的行為，但不知不覺中，我們受了她的影響，會學習她的行為，甚至情感。... 對學習處理人際關係也有很大的影響。

最好的緩衝
- 我們只有在面對熟悉的事物時，才能感到安心。
- 「我和男性的關係一直很不美滿，或許這是我利用性關係來勾引他們的原因。... 我似乎總被那種自己無能付出、也不想接受愛的男人吸引。」

學會保護自己
- 衝量關係是否值得，而不再是個一再責備自己、一再努力爭取永遠得不到的東西的女人。
- 愛得過分的女性習慣面對負面的性格與行為，通常有下列的特性 :
  - 她常問 : 「他多愛我？多需要我？」卻從不曾試問自己 : 「我多麼喜歡他？」
  - 她行為的動機是 : 「我如何讓他更愛我？」
  - 為了爭取她認為需要她幫助之異性的好感，她會做出荒唐的行為，而這些行為的動機主要是滿足別人，而非為她自己。
  - 「性」是她用來操縱或改造伴侶所用的工具之一
  - 她總覺得，男女雙方相互爭取操縱權的過程非常刺激。她常以挑逗的方式來達到目的，如果成功，她就感到十分快樂，如果失敗，她會變本加厲。
  - 她把焦慮、恐懼、痛苦等感覺和性愛混為一談。她以為「心有千千結」就是愛。
  - 她不知道如何感受自己的喜怒哀樂
  - 除非有不充實的關係存在，等著她去克服，否則她會覺得紛擾不安。她對不需要她奮鬥的男性毫無興趣，認為他們乏味
  - 為了要控制關係，她常找上對愛與性較無經驗的男人
  - 她渴望親密的關係，但又不知應如何應付，只有因關係緊張而產生的距離，才能使她安心面對對方。如果對方願以她為重心，她反而會害怕地逃開或趕走他。
- 「為什麼我們之間沒有增進感情的因素，但卻有很美妙的性關係？」
  - 因為愛得過分的女人，常常會面臨這種困境 - 在不快樂或無希望的關係裡，有很美好的性關係
  - 許多人教導我們，「美好的性關係」就意謂著「真正的愛」，如果關係不好，性就不能得到滿足，其實大謬不然。正因為關係不適，所以「性」才會更興奮、更有需要。
- 為什麼不合適的對象會激起我們期待和盼望之情，卻對合適的對象無動於衷？我們很難說明 : 我們夢想喚醒他心底潛藏的一切美好特質 - 愛、關心、注意、誠實，及「只要我們付出愛，一切就會開花結果」。
  - 我們自以為我們的對象從沒真正地體驗過愛
  - 性是我們採用的主要方法之一 ... 我們以為，一旦他相信我們愛他，就會現出真正的自我，成為我們想要的樣子。
  - 高潮時可消除緊張，因此關係不美滿的女子，往往把性行為當作唯一和男性溝通的方式。她所感受到的解放，通常會與關係不和諧的程度成正比。

兩種不同的愛
  - eros，激情 
    - 所有的愛都消耗在回憶過去的甜蜜時光，以及想像未來的歡樂之上，所以這種人無暇顧及其他的事物。
    - 這種愛的感覺往往和興奮、狂喜、焦慮、緊張、神祕、渴望及戲劇化的感覺連結在一起。
  - agape，兩人穩定、相互承諾的關係，缺乏激情的因素。
    - 真愛是兩人深深分享的夥伴關係。... 愛的深由雙方互相信任、尊重的程度來衡量。
    - 雙方都願意誠實地檢討自己，以便讓彼此的關係有更進一步的成長，也讓雙方更親密。
    - 這種愛的感覺常和平靜、安全、奉獻、了解、夥伴關係、相互支持，以及慰藉等種種感覺有關。
- 愛得過分的女人遇見了不合適的對象時，感受到的就是激情，也就是eros，而且正因為他是不可能的對象，感情更激烈。
- 在我們的社會裡，大眾傳播媒體往往把兩種愛的感覺混為一談...許多媒體告訴我們 : 激情 (eros) 會帶給我們滿足 (agape)；表示只要有足夠的激情，就能帶來長期的關係，其實不然，所有始於激情的失敗關係都可證明這點的錯誤。挫折、痛苦和期盼，並不能造成穩定、持久的關係。
- 激情關係中充滿了愛的興奮、痛苦及挫折感，但卻少了一樣非常重要的東西，就是雙方的信任 - 穩定情感、提供安全感的要素。
- 激情的代價是恐懼，造成激情的痛苦和恐懼也可能會摧毀它；穩定信任關係的代價則是無聊，穩固這種關係的安全感，也許正會使雙方的關係變得僵硬而無生氣。

喜悅的神祕
- 穩定關係若要求不斷地刺激和挑戰，絕不可以挫折和期待為基礎。
- 大多數身處信賴、穩定關係中的人，都害怕探索更深的自我，只以安穩的關係自足，但這樣卻使我們不能再向前一步，獲得唾手可得的真正親密關係。
- 愛得過分的女性，唯有在認清自己的毛病之後，才能和異性發展出真正的親密關係。