付出多於回收
- 愛得過分並不是指對象太多、太常戀愛、或是愛得太深,而是痴戀某一男性,認為這就叫「愛」,讓這份愛控制了妳的情感、行為,明知它破壞了妳的健康和幸福,卻無從脫身,誤以自己受折磨的程度,來衡量愛的深淺。
- 所有的問題家庭都有一個共同特色 : 無法面對現實並共同討論問題的根源,因此導致家庭成員受到傷害。
- 問題家庭中的成員,永遠扮演一成不熟的僵化角色,只能依其角色發言,不能自由傳達自己的經驗、欲望、需要及感情,否則會被視為異類。
重蹈覆轍
- 如果我們的家庭拒絕面對現實,那麼,我們也會否定現實、否定自己的感覺,如此便會嚴重損害我們待人處世的方法,這也就是某些女性會付出過多「愛」的癥結所在。
- 我們無法分辨某人或某物對我們有害,一般人會避開的人、事,我們卻無法評估其利害,無法保護自己。我們不信任自己的感覺,也不指望它來引導我們,反而深受危險、刺激、戲劇化,或具有挑戰性的人、事所及引,這些人、事往往正是當初傷害我們的同一典型,因為我們重蹈覆轍,再度受到傷害。
- 一般特點
1. 通常妳來自問題家庭,感情需要無法滿足
- 「感情需要」不單指愛而言。家人往往也會忽視妳的感覺,甚至拒斥妳的情緒表達。
- 問題家庭 :
1. 雙親有酒癮或毒癮
2. 雙親沉迷於吃喝、工作、賭博、揮霍等等行為,這些行為不但使人上癮,而且是種病態;不只帶來許多壞處,更破壞家庭的和睦及溝通之道
3. 毆打配偶及孩子
4. 親子間有不當的性行為,包括引誘及性關係
5. 不斷地爭辯及緊張
6. 父母親持續冷戰
7. 意見相左的雙親爭取孩子的好感,而同時表現矛盾的態度與行為
8. 雙親互相競爭,甚或與孩子競爭
9. 雙親之一無能與家人建立親密關係,因此故意避開家人,卻又責備家人躲避她/他
10. 對金錢、宗教、工作、時間的運用、情感的表達、性、電視、家事、體育、政治等等問題的看法一成不變,只許遵循一定的規則,不容溝通或改變。
2. 由於妳在家中未獲得照顧,所以把未滿足的需要加諸於人,尤其是看來需要照顧的男人
- 愛得過分的女性就和小女孩一樣,盡其所能地向選定的對象付出關懷,同情需要撫慰的人,深地了解他們的痛苦,試圖幫助他們,其實也是在撫慰自己、幫助自己,正由於自己需要愛和幫助,所以會覺得同類的人深具吸引力。
3. 由於妳的父母無法被妳改造為妳衷心嚮往的慈愛長者,所以妳往往被同一類型 - 無能付出感情的男性所吸引,並冀望以愛來改造他
- 我們喜歡的是 : 能讓我們重新體驗到兒時拼命求取父母關懷的相同經驗的異性。
4. 由於深恐遭到遺棄,所以妳願犧牲一切,保住關係
5. 只要是任何有益於「他」的事物,妳絕不會嫌煩、嫌貴,並更努力取悅「他」
6. 妳早已習慣於冷漠的關係,所以妳會繼續等、繼續期待,並更努力取悅「他」
7. 妳願承擔任何關係中一半以上的責任、罪愆和責備。
- 問題家庭的父母多半不負責任、幼稚而軟弱。她/他們的孩子早在能承受負擔之前,就已成了小大人,而且以此自豪。
8. 妳自視甚低,並且深信自己不該快樂
- 父母如果不愛妳,不重視妳,妳怎能對自己有信心?
9. 基於童年的不安全感,所以妳極欲控制妳的對象,並掌握雙方的關係
- 如果兒童在酗酒、暴力或通姦的混亂環境中成長,必會因家庭秩序失去控制而感到恐懼。她所仰賴的人無法保護她,家庭不但不能提供安全及保護,反而是威脅和傷害的根源,這種經驗對她的影響至鉅。及至長大成人,她便會以強者的姿態出現,以幫助別人為樂,藉此得到心靈上的補償。她必須和需要幫助的弱者在一起,才能控制一切,並感到安全。
10. 在雙方的交往中,妳耽於幻想,罔顧現實
- 她不了解兩性關係中的快樂真諦,所以只能從幻想中獲得滿足
11. 妳沉迷於痛苦
- 我們藉著對「他」的迷戀,逃避痛苦、空虛、恐懼和憤怒。我們和「他」的關係成了麻醉藥,讓我們避免原本必須面對的問題。「他」所造成的痛苦愈大,就愈能令我們忘卻其他的煩惱,因此「他」可以說是一帖強力的麻醉劑。如果失去了「他」,我們就會現出種種斷藥的症狀 : 嘔吐、出汗、發寒、顫抖、不停地踱步、沮喪、失眠、驚悸,以及焦慮不安。為了要避免這些症狀,我們會回到「他」的懷抱,或積極尋找新對象。
12. 妳可能對酒、藥上癮或對某種食物上癮 -- 尤其是甜食
- 食品中,精糖的分子結構與乙基酒精非常類似,所以許多女性會嗜食甜品。
13. 妳的注意力往往放在有問題且需要改正的人身上,或者妳常陷入不確定、痛苦、混亂的境地,因此罔顧了對自己的責任
- 我們對別人的感覺很敏感,善於揣摩別人的心意,但卻從不顧念自己的感覺,也不會為自己打算。
- 我們常常情緒激動,大哭大鬧大吼大叫,但我們卻不能利用這些情緒引導我們,在生命中做正確的抉擇。
14. 妳經常沮喪,並試圖以激情關係所帶來的刺激感逃避它
15. 妳對善良、穩定、可靠而真心喜歡妳的人沒興趣,認為這種人太乏味
- 陷入這種情況的女性,往往不會顧慮自己在這種關係中的幸福,而試圖傾全力改造對方對她的行為或感覺。
應該自責嗎?
- 在情感受到傷害時,我們如果歸咎於自己,就表示控制權還在我們手裡 : 只要改變自己,痛苦就會消滅。
結局早已注定
- 人常走的是最方便的一條路,只是,那是一條錯路。
- May 21 Sat 2022 07:42
[掙脫愛的枷鎖 (Women who love too much) ] Robin Norwood - Chap 1 : 得不到回饋的愛
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