檳榔嶼

慢慢地，在阿德勒的哲學裡，勾勒出一個輪廓，
我們在日常生活中談了那麼多的責任，各式各樣的，眼花撩亂的，
其實一言以蔽之，該負的責任只有一個，如實地看待自己。

所有的阿德勒都可以用來解釋責任，也都可以用來解釋勇氣，
也都可以用來解釋幸福，也都可以用來解釋自由，
漸漸，可以稍微看到一點提示，所謂人生是很簡單的意義是什麼。

害怕被人討厭，因此配合他人想法的人，
沒有負起責任主張自己相信的正確事物。
同時，沒有自己想法，只會配合他人的人，
在不為自己的發言負起責任的這層意義上，也是沒有責任感的。

舉個我最近的例子來說：
我這週跟下週都在家工作，但一開始我主管的安排是隔日的，
我說，我可以理解長官決策的難處，但我還是要在4/12之前都WFH，
因為我的健康禁不起一次的壓力測試，我不願意冒這個風險，
我必須要對我的身體負責，這樣我才有辦法對我的工作負責，
如果他不願意簽居家辦公假單，那我會用我個人的特休假取代。

提出自己的主張，清楚地用言語主張自己的希望，也是負責的態度，
如果主張本身是正確的，但卻因為提出主張方式錯誤，這也不是負責的，
大部分的情況下，大多數人會慣於用情緒或用權威的方式主張，
透過憤怒驅使別人，是沒有思考過這樣會使得關係惡化，
也沒想過一旦開始使用憤怒這個工作，是停不下來的，
如果溝通失敗，對方沒有接受自己的主張，就轉為更憤怒的情緒，
以為更強大的情緒是可以逼迫別人接受自己的期望，
這樣就可以理解，為什麼常常吵架情緒會失控，
音量20聽不見，30聽不見，我就直接噴到音量100！
音量100還聽不進去，那我就用拳頭說話了  ~~

憤怒，是將人與人拆散的情緒，如果你愛對方，請你不要用。

如實地看待自己，表達自己，才是對自己負責的方式。
處於競爭的關係之中，等同於是權力的鬥爭，競爭是在搶奪支配權，
一旦陷入競爭的情境，我們就會從討論目標轉移到對錯的爭執，
執著在對錯之中，就算一時勝過對方，對方也會開始想辦法報復，
這就是競爭的無間地獄，在報復中永世不得超生。

其實真正優秀的人，不需要透過勝過對方來證明自己很優秀，
只有覺得自己或許沒那麼優秀的人，才會這麼做，
另一方面，害怕失敗不實際做出結果，只活在「要我做也會做」這麼可能之中，
「相信，所以做得到。」往往是"做不到的刻板印象"來阻止自己不去追求。
一旦出現「贏過誰來證明自己的念頭」，或是害怕失敗而不前進的人，
力有未逮卻勉強自己，可以遊刃有餘卻裹足不前，
都是沒有誠實看待自己的人，都沒有為真實的自己負責。

沒有認真地活在當下，也沒有為這一刻的自己負責。

為什麼對自己負責這麼重要？
人是整體不可分割的，一旦不為自己負責，
就會產生在某些事情上是可以不用負責的念頭，當自己遇到挫折的時候。

所以，試圖在自己的字典裡拿掉「但是」這個連接詞，
不要給自己藉口不去嘗試自己內心的主張，人生是自己的，
就算失敗也不怎麼樣，至少你很負責地為自己的人生活過，
人生本來就是一部由失敗所寫成的輝煌。

「請你在深夜最寂靜的時刻問自己：一定要做的事是什麼？」