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所有改變，即使是我們最渴求的，也有令人惆悵的一面，因為我們必須捨棄一部分的自己。展開另一種生活之前，我們都必須先終結原本的生活！ ---- Anatole France
. 悲傷意味著要有意識地承認、了解靈魂早已明白的感受。我們透過悲傷，有意識地覺察到靈魂的價值，並逐漸復原，最終變得更完整。
. 當言語暴力的受害者認清伴侶只想操縱自己，而不是真正愛自己，受害者會哀悼逝去的愛情，因為她明白自己值得被愛。
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