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- 四騎士 : 
  1. 批評 - 
    - 每次、總是之類的詞彙暗示對方有性格缺陷
  2. 輕蔑
    - 以語言暴力暗示伴侶較差，包括取外號、諷刺、嘲笑和貶抑
  3. 防衛
    - 義憤填膺、反擊、表現出無辜受害的樣子 (通常是抱怨)。
  4. 築牆
    - 麻木不仁、沒有反應、充耳不聞、心不在焉

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