檳榔嶼

- 在這個階段，父母應要有良好的疆域。同時，她/他們也需要有強烈的意志力，自身仍是成年孩子的父母，沒有很好的平衡感，常不是不知何時該說「不」，就是永遠都在說「不」。有時候她/他們也會前後矛盾。
  - 我在幼兒期學會了以過度克制來解決這種問題。壓抑自主意識，使自己成為一個非常順從的孩子。成為過度適應的一個人，奇妙之子從此銷聲匿跡。
  - 我在試圖表達自己的其他部分 - 憤怒，做事亂七八糟，放聲大笑...等等 - 時，會感到很丟臉。
- 一個有毒性羞恥感的人不認為自己有任何可取之處，有這種羞恥感的人極易形成各種癮癖。而如完美主義般的道德感，卻會製造出有著羞恥自卑心態的孩子。被責任所束縛會使妳/你覺得妳/你無權快樂。
- 永遠要當個「好孩子」是不人道的，就像總是想討好人一樣，那也是不正常的。
- 這個階段裡這名受傷之子所呈現的成長失常現象 :
  - 心靈傷害 : 排斥「我存在」的觀念。做妳/你自己是不可以的
  - 毒性羞恥感 : 妳/你一無是處，妳/你所感覺、所做和思考的都是錯的。
  - 獲得做出無禮行為的授權 : 堅持要得到她/他所要的東西的人，不為自己不負責任的行為負擔任何責任。
  - 強迫性過度自制 : 在過度適應之下，妳/你的內在小孩成了一個處處在討人喜歡的照顧者。妳/你學到了藉法律字義來支配人。對自己和別人都很挑剔而且頗多論斷
  - 癮癖 : 無法說不。上癮的人，酗酒、過度飲食、過度揮霍或是性濫交。
  - 建立 : 不與任何人產生互動，也就沒有人能傷害妳/你了
  - 缺乏平衡 - 疆域問題 : 
    1. 不是對金錢、情感、讚美或愛非常吝嗇，就是恣意揮霍付出到毫無節制的狂野地步
    2. 不是過分挾制子女，就是過分放縱
    3. 嚴重的人際關係問題。不是陷在迷津與困難之中，為情所困，就是缺乏親密關係，孤單寂寞。


接受詢問 :




- 家庭中的秘密總是跟家中那些有毒的羞恥感有關。在記下這一切的時候，把重點放在所有使妳/你受辱的那些事上 - 所有使感情、需要和欲望受到壓抑的方面。

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幼兒的沉思冥想