檳榔嶼 | 圖文創作分享 | 痞客邦

Aug 09 Tue 2022 11:31
何謂成熟？/ Learning to Forgive

- 成熟的人能區分且接受自己和別人是不同的個體，能建立清楚的自我界限，有良好的自我概念，也能夠和自己的家庭系統建立良好而有意義的關係，但是又不會過度融入家人的生活裡而迷失自己。這表示她/他可以自由運用情緒，不會滿腹怨憤，也不會愛某個太深切，可以在恰當的時候選擇不帶罪惡感的離開。
- 一個曾經面對孤獨而獨立自主的人，卻知道自己有能力過得充實，她/他們尋覓伴侶是為了追求真愛，而不是要找一個幫助自己變得充實和完整的人。
- 人無法全憑自己而有自我價值感；至要一個重要的人肯定才行。擁有自我使我們勇於獨特而與眾不同，然而自我又必須落實在社會範疇 - 人際關係當中。
- 個人的自我統合 (self identity) 結合了自我實現以及歸屬依附的需求，自我實現常根植於歸屬感之上。
- 每個人都需要有自我價值、自愛、自我接納，以及做一個獨特個體的自由空間；然而每個人也需要與別人有肌膚的接觸，並有機會從別人眼中看到自己。

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個人分類： Self-helping

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Aug 09 Tue 2022 06:35
My Life Plan

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個人分類：人生計畫

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Jun 25 Sat 2022 11:36
Harriet Lerner / Robin Norwood

- The best way to work on an initimate relationship is to work on the self.
- What is shameful is the ignorance and prejudice of a society that condemns honest affections.
- When we put all our eggs in the basket of one relationship, we risk losing everything when that relationship ends.
- Losing oneself in marriage is what our culture encourages; it is not a reflection of personal failure.
Harriet Lerner 選書原則:

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個人分類： Feminism

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May 28 Sat 2022 16:36
bell hooks

. To truly love we must learn to mix various ingredients - care, affection, recognition, respect, commitment, and trust, as well as honest and open communication.
. There can be no love without justice.
. Feminism is a movement to end sexism, sexist exploitation, and oppression.
美國女權主義作家Rita Mae Brown對階級的定義：“階級的劃分遠不是馬克思所說的有沒有生產資料這麽簡單。階級包括了你的行為，你對人生基本的設想。你的人生經驗會證實這些設想：你的行為舉止，你對自己和他人的期許，你對未來的想像，你怎麽看待、解決問題和怎麽思考、感受。這些都冥冥之中由你的階級決定。”正因為階級更具備流動性，hooks觀察到在美國社會討論階級相對於性別和種族來說更困難，“我們一談論到階級就緊張、焦慮，因為我們不確定自己到底在社會的什麽位置。”因為貧困者的自我否定，階級問題也就更為棘手。
hooks對愛的定義是：“對於個人和他人靈性的成長意願”。這樣的定義可以把愛和關注（cathecting）區別開來，也意味著這樣的愛不是沒有疼痛的，而是一段追求自我和解與讓社會更公平的過程。“沒有公平，就沒有愛”。在仰慕名利和中心、唾棄弱者和邊緣的資本主義、父權、種族主義的社會中長大的我們本就注定在不斷的自我懷疑和否定中殘缺，而所謂靈性的成長正是一種慢長而反覆的治愈之旅。

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個人分類： Feminism

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May 28 Sat 2022 16:08
Loving

- 雖然我們在意識層面害怕的是不被人愛，但我們真正的恐懼是去愛。
- 在現存的社會體系中，能夠愛的人必然是少數中的少數。
我是我，是因為我生來如此，
而妳/你是妳/你，是因為妳/你生來如此。
如果我因為妳/你，才成為我，

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個人分類： Feminism

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Feb 15 Mon 2021 23:03
名言語錄

. bell hooks :
hooks對愛的定義是：“對於個人和他人靈性的成長意願”。這樣的定義可以把愛和關注（cathecting）區別開來，也意味著這樣的愛不是沒有疼痛的，而是一段追求自我和解與讓社會更公平的過程。“沒有公平，就沒有愛”。在仰慕名利和中心、唾棄弱者和邊緣的資本主義、父權、種族主義的社會中長大的我們本就注定在不斷的自我懷疑和否定中殘缺，而所謂靈性的成長正是一種慢長而反覆的治愈之旅。
在這樣一個追求名利最大化的仰慕中心的社會中，沒有人可以自由而自洽地活著。因此，女權最好的位置是邊緣，酷兒最好的位置也是邊緣：“酷兒並不是與誰同枕的單一。酷兒關乎一個與周圍格格不入的自我，如何打造和尋找一個空間生存和綻放。” 而愛，是這個空間的養料。
. Fritjof Capra : "The power of patriarchy has been extremely difficult to understand because it is all pervasive.It has influenced our most basic ideas about human nature and about our relation to the universe.... It is the one system which, until recently, had never in recorded history been openly challenged, and whose doctrines were so universally accepted that they seemed to be laws of nature."
. I invite you to be open to a whole new way of defining forgiveness and working with it in your everyday life. By suspending familiar ideas, you will create an openness that will allow you to engage most powerfully and fully with the magnificent possbilities of forgiveness.

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